Sau khi sinh

Chăm sóc mẹ sau sinh

Chăm sóc mẹ sau khi sinh phải bao gồm: Chế độ ăn uống hàng ngày, sức khỏe chung, tình trạng sốt, có rỉ nước hoặc són phân không, đại tiện và tiểu tiện, có đau bụng và sản dịch như nào, tình trạng đau, tiết sữa, vú cương, có đủ sữa hay không, trạng thái tinh thần như thế nào…

Vệ sinh cơ thể hàng ngày (bao gồm cả vệ sinh âm đạo và vết mổ) là việc làm rất quan trọng để tránh viêm nhiễm. Sau sinh từ 2 – 3 ngày thì mẹ có thể tắm nhanh bằng nước ấm thảo mộc , mẹ cần chú ý chăm sóc vú để có thể cho con bú hoàn toàn bằng sữa mẹ , nếu bị tắc tia sữa thì cần xử lý để tránh tình trạng viêm vú, áp xe vú.

Vết khâu tầng sinh môn nếu có thì cần phải rửa sạch âm hộ sau khi đi đại tiện và tiểu tiện rồi thấm khô.

https://earthmama.vn/product/thao-moc-xong-vung-kin-sau-sinh-tanamera

Mẹ sau sinh cũng cần có chế độ ăn uống và sinh hoạt sao cho hợp lý, không cần phải quá kiêng khem mà phải đảm bảo đủ các chất để có sữa cho con bú, mẹ cần nhờ người nhà trông bé để ngủ đủ 8 giờ mỗi ngày.

Dù là sinh thường hay sinh mổ thì mẹ cũng cần phải vận động đi lại sớm sau khi sinh, nếu có vấn đề tâm lý thì cần chia sẻ với mọi người để có thể giải tỏa.

Bài viết liên quan

SHOPPING