Tại sao “nước đậu đen lên men” tốt cho mẹ đang mang thai , sản phụ mới sinh và bé
Bà bầu uống nước đậu đen , đẹp mẹ khoẻ con ??
Bà bầu uống nước đậu đen không những thành nhiệt, giải độc , đẹp da đẹp dáng, mà còn giúp phòng ngừa dị tật ống thần kinh ở thai nhi, cũng như khuyết tật bẩm sinh ở não và dây thần kinh xương sống của em bé nhờ có chứa acid folic và vitamin B.
Mỗi ngày uống 1 gói “nước đậu đen lên men” được nấu từ Đậu đen xanh lòng, lên men và nấu 2 ngày trong nồi áp suất cao và nhiệt độ thấp , mẹ và bé được bổ sung các dưỡng chất cần thiết để cho thai kỳ khoẻ mạnh.
Các lợi ích từ “nước đậu đen lên men”
✔️ Mát gan, giải nhiệt, cải thiện tình trạng táo bón
✔️ Đẹp da , đó hạt đậu đen giàu vitamin E, chất chống oxy hoá nên mẹ mang thai uống “nước đậu đen lên men” giúp làn da sáng mịn, cải thiện tình trạng mụn và nám da đó thay đổi nội tiết tố
Hạt đậu đen giàu chất dinh dưỡng, nhưng ít calorie ít chất béo và giàu chất xơ, bà bầu uống nước đậu đen không lo tăng cân, cho vóc dáng khỏe đẹp
✔️ Nước đậu đen có chức năng giảm lượng cholesterol trong máu, tránh xơ vữa động mạch giúp quá trình tuần hoàn máu diễn ra dễ dàng hơn
✔️ Tăng cường hệ miễn dịch nhờ hàm lượng isoflavon, nhờ vậy mẹ bầu tránh được các bệnh thông thường như cảm cúm và tránh được các bệnh nhiễm trùng
✔️ Giúp hệ xương chắc khỏe nhờ hàm lượng canxi, phospho, mangie và các khoáng chất khác
✔️ Phòng ngừa tiền sản giật nhờ thành phần nhiều chất xơ hòa tan, giúp giảm cholesterol trong máu, ngăn ngừa đau tim và tiền sản giật khi mang thai , đặc biệt 3 tháng cuối của thai kỳ
“Nước đậu đen lên men” giúp giảm rụng tóc , cung cấp đạm cho sữa mẹ giàu dưỡng chất – nước uống không thể thiếu cho mẹ sau sinh ??
Người ta gọi “Nước đậu đen lên men ” là “nước cốt gà tự nhiên ?” bởi vì nó giàu đạm , bổ dưỡng như súp gà, nhưng không cholesterol và không trans fat và ít calorie. 1 gói nước đậu đen Taste for Life cũng cấp cho cơ thể 105.4 mg Potassium, 366 mg hydrolyzed amino acid, canxi, sắt và các chất dinh dưỡng khác.
“Hydrolyzed amino acid ” :
? tăng dinh dưỡng cho sữa mẹ , do đó giúp bé màu lớn nhờ chất dinh dưỡng giúp các cơ của bé phát triển.
? giúp vết thương mau lành, các cơ bị tổn thương được phục hồi .
“Nước đậu đen” có chứa nhiều vitamin B6 và kẽm , đây là 2 khoáng chất đóng vai trò quan trọng trong việc tạo ra protein trong tóc, do đó tăng cường tạo ra năng lông và thúc đẩy sự phát triển của tóc, giúp tóc mọc dài và nhanh hơn.
Vitamin E và các Acid béo (essential fatty acids trong đậu đen giúp chân tóc khỏe và không bị rụng.
Sự kết hợp của vitamin A và kẽm trong nước đậu đen giúp tóc thêm chắc khỏe bóng mượt, giảm tình trạng rụng tóc và gầu trên da đầu.
“Nước đậu đen” chứa nhiều đạm và mangan giúp tóc khỏe mạnh, bổ sung và duy trì sắc tố tóc, giúp tóc giữ được màu đen , không bị bạc sớm và giảm tình trạng lão hóa của tóc.
Mẹ mới sinh nhớ uống “nước đậu đen lên men” mỗi ngày nhé ???
Bài viết liên quan
- 08-07-2020
- |
- 3:21 PM
- 26-02-2021
- |
- 10:30 AM
- 26-12-2018
- |
- 9:15 AM