Xua tan nỗi lo da xấu trong thời kỳ mang thai
Khi mang thai, nội tiết tố cơ thể thay đổi gây nên nhiều vấn đề về da mà các mẹ bầu không thể tránh khỏi. Vì vậy, việc chăm sóc da trong giai đoạn thai kỳ là vô cùng quan trọng và cần thiết để mẹ bầu có một vẻ ngoài tự tin. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết chăm sóc đúng cách mà thường hay mắc phải những sai lầm cơ bản khi dưỡng da trong thai kỳ. Bài viết này sẽ giúp các mẹ hiểu biết thêm những thông tin cơ bản để có một làn da mịn màng như “sao Hàn” ngay cả khi mang thai.
Đa số các mẹ vẫn thường gặp nhiều rắc rối khi chăm sóc da khi mang thai
1. Các vấn đề về da khi mang thai
- Mụn
Khi mang thai, hormone trong cơ thể thay đổi làm kích thích các tuyến dầu trên da hoạt động, gây tắc nghẽn các lỗ chân lông và sinh ra mụn trứng cá. Vì vậy, mụn là một trong những vấn đề thường gặp của nhiều phụ nữ khi mang thai.
Mụn có thể là một nỗi lo của mẹ bầu trong giai đoạn mang thai
Để ứng phó an toàn với kẻ thù cứng đầu này, mẹ bầu nên rửa mặt đều đặn 2 lần/ngày với loại sữa rửa mặt có hoạt tính dịu nhẹ và không gây kích ứng da. Bạn cũng hoàn toàn có thể sử dụng thêm các sản phẩm chăm sóc da khác, nhưng phải đặt sự an toàn và dịu nhẹ của nó lên hàng đầu. Và nếu có bất kỳ sản phẩm nào làm bạn băn khoăn trước và sau khi sử dụng, thì hãy hỏi ý kiến của các bác sĩ chuyên khoa da liễu để đảm bảo an toàn cho cả bạn và thai nhi khi dưỡng da trong thai kỳ.
- Da bị mẩn đỏ
Làn da của chị em phụ nữ khi mang thai thường bị khô, mẩn đỏ và trở nên nhạy cảm. Để khắc phục tình trạng này, bạn có thể dùng xà phòng có hoạt tính dịu nhẹ để vệ sinh vùng da đó mỗi ngày hoặc dùng một chiếc khăn lạnh để đắp lên vùng da bị mẩn đỏ khoảng 30 phút. Tránh sử dụng các biện pháp dân gian truyền miệng hay những biện pháp lan truyền trên mạng vì có thể gây ra dị ứng cho làn da bạn. Nếu đã thử nhiều cách mà vẫn không cải thiện được tình hình thì hãy nhờ đến sự giúp đỡ của các bác sĩ chuyên khoa.
Việc nổi mẩn đỏ khiến da nhạy cảm và trông mất thẩm mỹ
- Da bị nám
Do sự thay đổi sắc tố da khi mang thai, di truyền hoặc do tác động của ánh nắng mặt trời, trong giai đoạn thai kỳ, các vết nám trên má có thể xuất hiện. Để bảo vệ làn da khỏi nám và tàn nhang, bạn nên tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, dùng kem chống nắng để bảo vệ làn da khi ra ngoài và chờ đến sau khoảng thời gian cho con bú để có thể sử dụng các loại mỹ phẩm trắng da, trị nám.
Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời để không tạo môi trường cho nám da và các đốm tàn nhang
- Rạn da
Khi mang thai, vùng bụng và mông của người phụ nữ thường tăng quá nhanh về kích thước khiến da không thể giãn ra kịp dẫn đến tình trạng đứt gãy. Sau khi sinh, các vết rạn sẽ chuyển thành sẹo màu trắng, vì đã trở thành sẹo nên việc điều trị lúc này trở nên vô cùng khó khăn.
Mặc dù chưa có một phương pháp cụ thể nào để điều trị rạn da và các sản phẩm trên thị trường chỉ có thể giảm thiểu bớt tác động xấu của rạn da, bạn có thể chủ động phòng tránh bằng cách chú ý tới quá trình tăng cân của mình. Đảm bảo cơ thể không lên cân quá nhiều, quá nhanh, cần duy trì chế độ ăn cân bằng với nhiều rau xanh, hoa quả tươi để có một làn da cân đối và khỏe mạnh.
Rạn da có thể để lại sẹo vô cùng mất thẩm mỹ
- Da bị ngứa
Trong giai đoạn mang thai, đôi khi mẹ bầu mắc phải tình trạng da nhạy cảm: khô rát và ngứa ngáy. Đặc biệt là da ở vùng mặt, bụng, chân và tay. Để tránh tình trạng da bị ngứa, bạn có thể dưỡng da trong thai kỳ bằng cách sử dụng sữa tắm và sữa rửa mặt có độ pH dịu nhẹ cho da, đồng thời, dùng các loại khăn lau mềm, dịu để chăm sóc vùng da nhạy cảm. Bên cạnh đó, mẹ bầu cũng nên tránh các loại mỹ phẩm nhiều mùi thơm, dạng lỏng, chứa hydrocortisone vì chúng có thể dễ gây kích ứng lên da.
Tránh sử dụng các loại mỹ phẩm nhiều mùi thơm khi da bị ngứa vì có thể gây kích ứng trên da
- Mọc nhiều lông
Khi mang thai bạn có thể thấy xuất hiện thêm nhiều lông mọc ở vùng nách, vùng bụng, dưới cằm và ria mép. Do quá trình thay đổi hàm lượng hormone trong cơ thể, việc này sẽ thỉnh thoảng xảy ra với những mẹ bầu khác nhau. Tuy nhiên, sau khi sinh khoảng vài tuần hay vài tháng, hiện tượng này sẽ không còn nữa.
Phải cẩn thận khi xử lý những vùng vi ô lông cứng đầu
2. Phương pháp chăm sóc da khi mang thai
Giai đoạn mang thai là một quá trình nhạy cảm vì những gì mẹ làm, mẹ ăn, mẹ uống đều sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của bé. Chúng mình hiểu rằng, phụ nữ ai cũng muốn mình đẹp, ngay cả khi mang thai, nhưng để an toàn cho cả mẹ và bé, bạn vẫn phải hết sức cẩn thận khi sử dụng mỹ phẩm khi dưỡng da trong thai kỳ. Do đó, sausinh đã tổng hợp một số phương pháp làm đẹp đơn giản nhưng lại giúp ích rất nhiều cho làn da của mẹ đấy!
Uống đủ nước giúp bạn có một làn da khỏe mạnh
– Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, giúp bạn duy trì sức sống, tăng cường trao đổi chất, chống khô và bảo vệ làn da.
– Ăn nhiều rau xanh, hoa quả để đảm bảo dinh dưỡng và chống lại hiện tượng nám da.
– Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Sử dụng các loại kem chống nắng có độ SPF cao, ít kích ứng khi ra đường.
– Khi sử dụng kem dưỡng da, ưu tiên loại chứa nhiều mật ong và vitamin C vì chứa nhiều dưỡng chất có ích và không gây hại đến làn da của bạn.
– Hạn chế sử dụng mỹ phẩm dưỡng da có chứa nhiều tạp chất, các biện pháp chữa trị nám, sẹo trên da khi dưỡng da để tránh gây ảnh hưởng tới thai nhi. Hỏi ý kiến chuyên khoa da liễu và các bác sĩ để hiểu rõ hơn về các sản phẩm trước khi sử dụng.
Ăn trái cây, hoa quả tươi để bổ sung khoáng chất và vitamin, giúp bảo vệ làn da
Trên đây là những bí quyết để mẹ bầu có làn da mịn màng như “sao Hàn” ngay cả khi mang thai. Chúng mình mong rằng sau bài viết này, mẹ có thể xây dựng được một chu trình dưỡng da trong thai kỳ an toàn và hiệu quả. Chúc bạn có một thai kỳ khỏe mạnh!
Bài viết liên quan
- 21-11-2015
- |
- 12:31 PM
- 09-08-2016
- |
- 2:16 PM
- 08-12-2013
- |
- 12:00 PM
