Uncategorized

Bốn cách chườm nóng giúp tan sữa bị vón gây tắc tuyến sữa

Sữa non đặc quánh hoặc bị vón là nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng viêm tắc tuyến sữa sau khi sinh. Nếu tình trạng này kéo dài, rất có thể các mẹ bé phải nhờ đến sự can thiệp của các bác sĩ để làm thủ thuật thông tuyến sữa. Vì thế, blog.earthmama.vn hướng dẫn các mẹ bé 4 cách chườm nóng giúp tan sữa bị vón đơn giản tại nhà, phòng chống hiệu quả viêm tuyến sữa.

Cách 1: chườm nóng với khăn ấm: Lấy khăn lông nhúng vào nước nóng, vắt khô, đặt lên bầu vú (nơi bị tắc) để vài phút lấy ra và lập lại động tác nhiều lần

Viêm tắc sữa sau sinh phòng chống đơn giản hơn với 4 cách chườm nóng tại nhà

Cách 2: Sử dụng bình sữa: Cho nước ấm vào bình sữa , dùng khăn sữa mỏng quấn quanh chai, chườm lên vị trí bị tắc theo chiều từ dưới bầu vú lên trên (về phía đầu ti)

Cách 3: Dùng “Cục thảo mộc LaMom” , nhỏ 1 ít nước sau đó cho vào lòng vi sóng làm nóng trong vòng 30 giây / hoặc hấp “Cục thảo mộc LaMom” trong vòng 10 phút lấy ra, thử độ nóng trên tay sao cho nóng vừa phải (không gây bỏng) chườm nhẹ nhàng và ấn trên bề mặt vú, xoa nhẹ và xoay theo chiều từ dưới bầu vú lên trên (về phía đầu ti)

Cục thảo mộc Lamom giúp các mẹ giảm đau hiệu quả sau sinh

Cách 4 Tắm vòi sen : chỉnh nước ấm vừa phải, xả các tia nước trực tiếp lên bầu ngực bị tắc

Hướng dẫn Massage ngực & vê đầu ti : sau khi chườm nóng, sẽ tiến hành massage ngực và vê đầu ti

Dùng 2 lòng bàn tay xoa bóp nhẹ nhàng 2 bầu ngực từ phía dưới lên trên đầu ti, đặc biệt ở những chỗ bị tắc nghẽn

Dùng ngón cái và ngón trỏ vê quầng vú , kéo dài 2 đến 3 phút . Khi thấy chảy sữa thì cho bé bú luôn hoặc dùng máy hút sữa hút luôn. Nếu sữa vẫn chưa chảy ra sau khi massage và vê quầng vú, thì thực hiện vê quầng vú lại từ 3 đến 5 lần

Kỹ thuật Marmet (Ấn – Bóp – Thả)

Dùng ngón cái và ngón trỏ vê quầng vú để tạo phản xạ tiết sữa

Thả tay, đặt ngón cái lên rìa quầng vú, đồng thời ngón trỏ và các ngón còn lại đặt dưới rìa quầng vú

Ấn sâu về phía sau, giữ tay tiếp tục bóp dài ra phía đầu ti. Khi thấy sữa chảy ra, thả các ngón tay còn lại ra cho tới khi thấy sữa tiết ra nhiều, lúc này sẽ cho bé bú hoặc dùng máy hút.

Lưu ý:

Chườm lạnh giúp giảm đau sau khi vắt sữa

Sau 12 giờ vẫn không giảm căng tức hoặc sốt cao thì nên đi khám bác sỹ

Thời gian hút sữa không quá 20 phút / lần. Nếu sữa chảy ra ít, hoặc quá chậm thì ngừng hút, lau đầu ti và tiến hành về quầng vú

Xem thêm: Mách mẹ cách chữa viêm tắc sữa sau sinh