Dinh dưỡng

3 món súp không thể thiếu trong thực đơn cho bé 12 tháng tuổi

Bạn đang phải đau đầu vì chuẩn bị thực đơn cho bé 12 tháng tuổi mỗi ngày? Vậy hãy để chúng tôi giúp bạn. Chỉ với những nguyên liệu đơn giản là bạn đã có thể chế biến ngay 3 món súp đơn giản và thơm ngon cho bé rồi. Hãy cùng khám phá nhé!

3 món súp cực bổ dưỡng cho bé yêu

1. Súp gà ngô ngọt

Món ăn đầu tiên cần ghi ngay vào thực đơn cho bé chính là món súp gà ngô ngọt thơm ngon. Chắc chắn bé nhà bạn sẽ rất thích cho xem. Hãy cùng bắt tay vào làm nhé!

Nguyên liệu:

– 50g lườn gà

– 30g ngô ngọt

– 200ml nước

– 1 cái nấm hương

– 1 cánh nhỏ mộc nhĩ

– 1 quả trứng cút

– 1 thìa bột sắn

Cách chế biến:

– Bước 1: Nấm hương, mộc nhĩ ngâm nở, thái nhỏ hoặc băm sơ.

– Bước 2: Thịt gà thái nhỏ băm sơ, cho vào nước dùng xay nhuyễn, đun trên bếp cho sôi và cho ngô ngọt đã thái nhỏ vào.

– Bước 3: Cho tiếp nấm hương và mộc nhĩ vào hỗn hợp, đun sôi lại rồi cho chút nước mắm vào. Quấy đều bột sắn với chút nước rồi cho vào nồi. Cuối cùng, thêm lòng đỏ trứng cút đã đánh nhuyễn với nước vào, khi thấy sôi trở lại thì nhấc xuống, để bớt nóng rồi cho bé ăn.

Món súp gà thơm ngon cho bé yêu

2. Súp tôm cua

Khi chuẩn bị các món ăn cho bé yêu nhà mình, bạn đừng quên món súp tôm cua đầy bổ dưỡng này nhé!

Nguyên liệu:

– 1,7 lít nước dùng từ xương lợn hoặc gà,

– Muối, hạt nêm

– 1 bát tôm bóc vỏ cắt nhỏ

– 1 bát thịt cua

– 1 bát ngô hạt

– 1 bát hạt đậu Hà Lan

– 2 quả trứng đánh tan

– Bột năng hòa tan nước, hạt tiêu, rau mùi thái nhỏ

Cách làm:

– Bước 1: Đun sôi nước dùng với lửa vừa, sau đó lần lượt thêm tôm, cua, ngô hạt, đậu Hà Lan vào nấu chín, nêm muối và hạt tiêu cho vừa ăn.

– Bước 2: Khi các nguyên liệu đã chín thì cho bột năng đã hòa tan với nước vào hòa đều tạo độ sánh, đun sôi vài phút cho bột chín kỹ.

– Bước 3: Hạ lửa nhỏ rồi rót từ từ trứng đã đánh tan vào nồi súp, vừa rót vừa dùng đũa khuấy đều để tạo các vân trứng. Khi rót hết thì đun sôi nhẹ thêm vài phút cho súp chín hẳn rồi tắt bếp. Múc ra bát, rắc chút rau mùi thái nhỏ và cho bé yêu thưởng thức.

Món súp tôm cua không thiếu trong thực đơn của bé 12 tháng tuổi

3. Súp xương bò hầm

Súp xương bò hầm một món ăn rất nổi tiếng của Hàn Quốc. Tuy nhiên, để chuẩn bị được món ăn này vào thực đơn cho bé, bạn phải mất rất nhiều thời gian, ít nhất là 7 – 8 tiếng hầm xương để lấy được phần nước dùng thơm ngon cho món súp này.

Món súp bò hầm dinh dưỡng cho bé yêu

Và nếu mẹ không có thời gian nhưng vẫn muốn bé yêu nếm được món ngon này? Hãy sử dụng ngay súp xương bò hầm có sẵn của Hàn Quốc dành riêng cho trẻ, dễ làm và có thể mang theo mọi nơi.

Đây là loại súp cho trẻ em dễ dàng để thực hiện và thực hiện bất cứ nơi nào. Không cần phải sử dụng nồi, chỉ cần đổ nước sôi vào cốc giấy. Với chất lượng đảm bảo, món súp sẽ mang đến cho bé một bữa ăn ngon lại rất nhanh chóng.

Món súp xương bò hầm thơm ngon và cực kỳ tiện lợi

Trên đây là 3 súp không thể thiếu trong thực đơn cho bé 12 tháng tuổi mà các mẹ có thể bổ sung cho con ngay hôm nay. Hy vọng với những chia sẻ trên sẽ giúp các mẹ chuẩn bị được những bữa ăn ngon và đầy dinh dưỡng cho các bé yêu.