Tiến trình phát triển thai nhi

Các “tip” giúp mẹ bầu giữ vùng kín an toàn trong suốt thai kỳ

Mẹ bầu thường hay khó tính và một phần nguyên nhân dẫn đến sự khó tính đó chính là những biến đổi trong cơ thể khi mang thai.

Ngoài chế độ dinh dưỡng trong giai đoạn này mẹ mang thai cần tỉ mỉ và cẩn thận trọng việc vệ sinh cá nhân đặc biệt là “vùng kín” – bộ phận mẹ bầu cần quan tâm chăm sóc đặc biệt để gián tiếp giúp thai kỳ phát triển tốt nhất.

Các “tip” giúp mẹ bầu giữ vùng kín an toàn trong suốt thai kỳ

1. Chế độ ăn uống cân bằng

Thường âm đạo sẽ có những mùi khiến mẹ bầu khó chịu. Và chắc mẹ bầu cũng sẽ biết được rằng dinh dưỡng bổ sung vào cơ thể ảnh hưởng trực tiếp đến âm đạo.

Nếu mẹ sử dụng những thực phẩm có mùi như cà phê, bia hoặc những thực phẩm có tính axit thì vùng kín sau đó cũng có mùi như thế. Còn những gia vị, thực phẩm có vị chua thì cũng có thể làm xáo trộn sự cân bằng PH trong âm đạo.

Vì vậy, việc xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng là vô cùng quan trọng không chỉ đối với thai nhi mà còn với cả vùng kín. Lời khuyên trong việc ăn uống tốt cho vùng kín là nên uống nhiều nước và bổ sung hoa quả tươi.

Chế độ ăn uống cân bằng

2. Lựa chọn đồ lót thoải mái

Thời kỳ trước mang thai thì yếu tố chọn đồ lót tùy theo sở thích của các các mẹ, nhưng trong thời kỳ mang thai mẹ bầu nên ưu tiên yếu tố về thoải mái rộng rãi. Mẹ nên chọn những sản phẩm dành riêng cho phụ nữ mang thai, được thiết kế bằng cotton mềm, thấm hút tốt.

Đặc biệt mẹ cũng cần lưu ý thay đồ lót sau khi tập thể dục hoặc khi mẹ bị đổ mồ hôi quá nhiều. Để vùng kín ẩm ướt có thể là khu vực lý tưởng cho bệnh nhiễm trùng nấm men sinh sôi.

Lựa chọn đồ lót thoải mái

3. “Yêu” an toàn

Mang bầu không có nghĩa là phải “nói không” với chuyện ấy. Để thêm hương vị tình yêu thì những đêm nồng cháy thăng hoa sẽ không thể thiếu, nhưng cần nhớ là sau đó phải chăm sóc vùng kín sạch sẽ để hạn chế vi khuẩn tích tụ, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng hoặc các triệu chứng khác như đau rát, ngứa ngáy. Mẹ bầu cũng cần lưu ý chọn những vị trí yêu thoải mái, tránh gây áp lực lên bụng bầu và ngực.

“Yêu” an toàn

4. Vệ sinh vùng kín đúng cách với những sản phẩm an toàn

Với việc chăm sóc vùng kín khi mang thai các mẹ có thể lựa chọn những sản phẩm hỗ trợ từ thiên nhiên như bộ sản phẩm chăm sóc vùng kín khi mang thai và sau sinh – sự kết hợp hoàn hảo giữa dung dịch vệ sinhphụ nữ Bentley Organicvà thảo mộc xông vùng kín Tanamera.

Bộ sản phẩm chăm sóc vùng kín khi mang thai và sau sinh

Dung dịch vệ sinh phụ nữ Bentley Organic : Sản phẩm đã được kiểm nghiệm da liễu và được các bác sĩ da liễu phê duyệt. An toàn về độ pH 4.5 – 5. Thành phần Organic chiếm 85% (sản phẩm dung dịch vệ sinh phụ nữ duy nhất tại thị trường Việt Nam có thành phần Organic cao nhất).

Thảo mộc xông vùng kín Tanamera: được chiết xuất từ U sưng cây gỗ sồi, Nghệ rễ vàng, Nghệ, Nhục đậu khấu, Parameria polyneura, Melastoma malabathricum, Tô mộc, Cỏ hương bài, Sả, Alyxia stellata giúp hỗ trợ sự phục hồi của tử cung, khử mùi hôi, kháng khuẩn – kháng nấm.

Mong rằng qua những chia sẻ mà Sausinh.com gửi đến các mẹ về cách giữ gìn, chăm sóc vùng kín trên đây sẽ giúp các mẹ có thêm kiến thức, cũng như biết cách bảo vệ vùng nhạy cảm tốt nhất nhằm giữ gìn sức khỏe cho bản thân cũng như thai nhi trong suốt thai kỳ.